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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre l'Angola et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Angola : 01H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Angola : 02H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Angola : 03H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Angola : 04H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Angola : 05H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Angola : 06H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Angola : 07H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Angola : 08H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Angola : 09H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Angola : 10H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Angola : 11H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Angola : 12H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Angola : 13H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Angola : 14H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Angola : 15H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Angola : 16H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Angola : 17H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Angola : 18H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Angola : 19H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Angola : 20H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Angola : 21H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Angola : 22H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Angola : 23H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Palma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón