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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Allemagne : 01H00
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Angola : 01H00
Allemagne : 02H00
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Angola : 02H00
Allemagne : 03H00
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Angola : 03H00
Allemagne : 04H00
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Angola : 04H00
Allemagne : 05H00
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Angola : 05H00
Allemagne : 06H00
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Angola : 06H00
Allemagne : 07H00
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Angola : 07H00
Allemagne : 08H00
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Angola : 08H00
Allemagne : 09H00
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Angola : 09H00
Allemagne : 10H00
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Angola : 10H00
Allemagne : 11H00
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Angola : 11H00
Allemagne : 12H00
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Angola : 12H00
Allemagne : 13H00
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Angola : 13H00
Allemagne : 14H00
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Angola : 14H00
Allemagne : 15H00
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Angola : 15H00
Allemagne : 16H00
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Angola : 16H00
Allemagne : 17H00
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Angola : 17H00
Allemagne : 18H00
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Angola : 18H00
Allemagne : 19H00
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Angola : 19H00
Allemagne : 20H00
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Angola : 20H00
Allemagne : 21H00
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Angola : 21H00
Allemagne : 22H00
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Angola : 22H00
Allemagne : 23H00
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Angola : 23H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble