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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Allemagne : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Allemagne : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Allemagne : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Allemagne : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Allemagne : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Allemagne : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Allemagne : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Allemagne : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Allemagne : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Allemagne : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Allemagne : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Allemagne : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Allemagne : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Allemagne : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Allemagne : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Allemagne : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Allemagne : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Allemagne : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Allemagne : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Allemagne : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Allemagne : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Allemagne : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Allemagne : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Berlin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas mais aussi Fuseau Horaire des Pays-Bas sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte