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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Allemagne : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Allemagne : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Allemagne : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Allemagne : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Allemagne : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Allemagne : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Allemagne : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Allemagne : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Allemagne : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Allemagne : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Allemagne : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Allemagne : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Allemagne : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Allemagne : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Allemagne : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Allemagne : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Allemagne : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Allemagne : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Allemagne : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Allemagne : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Allemagne : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Allemagne : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Allemagne : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Berlin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Natalia Medvedev