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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Algérie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Algérie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Algérie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Algérie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Algérie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Algérie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Algérie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Algérie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Algérie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Algérie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Algérie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Algérie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Algérie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Algérie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Algérie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Algérie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Algérie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Algérie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Algérie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Algérie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Algérie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Algérie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Algérie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Algérie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.