Décalage Horaire entre l'Algérie et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Algérie : 01H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Algérie : 02H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Algérie : 03H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Algérie : 04H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Algérie : 05H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Algérie : 06H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Algérie : 07H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Algérie : 08H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Algérie : 09H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Algérie : 10H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Algérie : 11H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Algérie : 12H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Algérie : 13H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Algérie : 14H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Algérie : 15H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Algérie : 16H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Algérie : 17H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Algérie : 18H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Algérie : 19H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Algérie : 20H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Algérie : 21H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Algérie : 22H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Algérie : 23H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Alger ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

María Sánchez