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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Laponie : 01H00
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Algérie : 01H00
Laponie : 02H00
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Algérie : 02H00
Laponie : 03H00
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Algérie : 03H00
Laponie : 04H00
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Algérie : 04H00
Laponie : 05H00
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Algérie : 05H00
Laponie : 06H00
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Algérie : 06H00
Laponie : 07H00
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Algérie : 07H00
Laponie : 08H00
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Algérie : 08H00
Laponie : 09H00
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Algérie : 09H00
Laponie : 10H00
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Algérie : 10H00
Laponie : 11H00
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Algérie : 11H00
Laponie : 12H00
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Algérie : 12H00
Laponie : 13H00
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Algérie : 13H00
Laponie : 14H00
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Algérie : 14H00
Laponie : 15H00
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Algérie : 15H00
Laponie : 16H00
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Algérie : 16H00
Laponie : 17H00
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Algérie : 17H00
Laponie : 18H00
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Algérie : 18H00
Laponie : 19H00
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Algérie : 19H00
Laponie : 20H00
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Algérie : 20H00
Laponie : 21H00
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Algérie : 21H00
Laponie : 22H00
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Algérie : 22H00
Laponie : 23H00
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Algérie : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.