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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Bulgarie : 01H00
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Algérie : 01H00
Bulgarie : 02H00
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Algérie : 02H00
Bulgarie : 03H00
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Algérie : 03H00
Bulgarie : 04H00
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Algérie : 04H00
Bulgarie : 05H00
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Algérie : 05H00
Bulgarie : 06H00
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Algérie : 06H00
Bulgarie : 07H00
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Algérie : 07H00
Bulgarie : 08H00
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Algérie : 08H00
Bulgarie : 09H00
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Algérie : 09H00
Bulgarie : 10H00
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Algérie : 10H00
Bulgarie : 11H00
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Algérie : 11H00
Bulgarie : 12H00
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Algérie : 12H00
Bulgarie : 13H00
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Algérie : 13H00
Bulgarie : 14H00
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Algérie : 14H00
Bulgarie : 15H00
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Algérie : 15H00
Bulgarie : 16H00
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Algérie : 16H00
Bulgarie : 17H00
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Algérie : 17H00
Bulgarie : 18H00
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Algérie : 18H00
Bulgarie : 19H00
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Algérie : 19H00
Bulgarie : 20H00
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Algérie : 20H00
Bulgarie : 21H00
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Algérie : 21H00
Bulgarie : 22H00
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Algérie : 22H00
Bulgarie : 23H00
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Algérie : 23H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sofia ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Bulgarie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie également Fuseau Horaire de la Bulgarie et surtout Heure du lever du soleil en Bulgarie également Heure du coucher du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du Zenith en Bulgarie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie et Heure du Crépuscule en Bulgarie mais aussi Durée du Jour en Bulgarie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie et surtout Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Felipe Castejón