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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Finlande : 01H00
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Albanie : 01H00
Finlande : 02H00
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Albanie : 02H00
Finlande : 03H00
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Albanie : 03H00
Finlande : 04H00
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Albanie : 04H00
Finlande : 05H00
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Albanie : 05H00
Finlande : 06H00
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Albanie : 06H00
Finlande : 07H00
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Albanie : 07H00
Finlande : 08H00
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Albanie : 08H00
Finlande : 09H00
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Albanie : 09H00
Finlande : 10H00
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Albanie : 10H00
Finlande : 11H00
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Albanie : 11H00
Finlande : 12H00
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Albanie : 12H00
Finlande : 13H00
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Albanie : 13H00
Finlande : 14H00
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Albanie : 14H00
Finlande : 15H00
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Albanie : 15H00
Finlande : 16H00
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Albanie : 16H00
Finlande : 17H00
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Albanie : 17H00
Finlande : 18H00
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Albanie : 18H00
Finlande : 19H00
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Albanie : 19H00
Finlande : 20H00
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Albanie : 20H00
Finlande : 21H00
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Albanie : 21H00
Finlande : 22H00
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Albanie : 22H00
Finlande : 23H00
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Albanie : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko