Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Albanie : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Albanie : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Albanie : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Albanie : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Albanie : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Albanie : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Albanie : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Albanie : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Albanie : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Albanie : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Albanie : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Albanie : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Albanie : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Albanie : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Albanie : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Albanie : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Albanie : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Albanie : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Albanie : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Albanie : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Albanie : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Albanie : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Elizabeth Wilson