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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Åland : 01H00
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Albanie : 01H00
Åland : 02H00
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Albanie : 02H00
Åland : 03H00
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Albanie : 03H00
Åland : 04H00
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Albanie : 04H00
Åland : 05H00
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Albanie : 05H00
Åland : 06H00
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Albanie : 06H00
Åland : 07H00
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Albanie : 07H00
Åland : 08H00
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Albanie : 08H00
Åland : 09H00
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Albanie : 09H00
Åland : 10H00
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Albanie : 10H00
Åland : 11H00
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Albanie : 11H00
Åland : 12H00
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Albanie : 12H00
Åland : 13H00
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Albanie : 13H00
Åland : 14H00
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Albanie : 14H00
Åland : 15H00
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Albanie : 15H00
Åland : 16H00
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Albanie : 16H00
Åland : 17H00
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Albanie : 17H00
Åland : 18H00
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Albanie : 18H00
Åland : 19H00
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Albanie : 19H00
Åland : 20H00
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Albanie : 20H00
Åland : 21H00
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Albanie : 21H00
Åland : 22H00
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Albanie : 22H00
Åland : 23H00
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Albanie : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Irène Müller