Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez