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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Slovénie : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Slovénie : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Slovénie : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Slovénie : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Slovénie : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Slovénie : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Slovénie : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Slovénie : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Slovénie : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Slovénie : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Slovénie : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Slovénie : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Slovénie : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Slovénie : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Slovénie : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Slovénie : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Slovénie : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Slovénie : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Slovénie : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Slovénie : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Slovénie : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Slovénie : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Britt-Synnøve Stoltenberg