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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Ioánnis Mitsotákis