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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Hongrie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Hongrie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Hongrie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Hongrie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Hongrie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Hongrie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Hongrie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Hongrie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Hongrie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Hongrie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Hongrie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Hongrie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Hongrie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Hongrie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Hongrie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Hongrie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Hongrie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Hongrie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Hongrie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Hongrie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Hongrie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Hongrie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Hongrie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ainsi que Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki