Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 4H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Union Européenne : 00H00
  • Afrique du Sud : 01H00

    Union Européenne : 01H00
  • Afrique du Sud : 02H00

    Union Européenne : 02H00
  • Afrique du Sud : 03H00

    Union Européenne : 03H00
  • Afrique du Sud : 04H00

    Union Européenne : 04H00
  • Afrique du Sud : 05H00

    Union Européenne : 05H00
  • Afrique du Sud : 06H00

    Union Européenne : 06H00
  • Afrique du Sud : 07H00

    Union Européenne : 07H00
  • Afrique du Sud : 08H00

    Union Européenne : 08H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Union Européenne : 09H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Union Européenne : 10H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Union Européenne : 11H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Union Européenne : 12H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Union Européenne : 13H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Union Européenne : 14H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Union Européenne : 15H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Union Européenne : 16H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Union Européenne : 17H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Union Européenne : 18H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Union Européenne : 19H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Union Européenne : 20H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Union Européenne : 21H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Union Européenne : 22H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Union Européenne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Pretoria :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Danijela PlenkovićDanijela Plenković

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