Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Union Européenne Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Union Européenne : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Union Européenne : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Union Européenne : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Union Européenne : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Union Européenne : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Union Européenne : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Union Européenne : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Union Européenne : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Union Européenne : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Union Européenne : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Union Européenne : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Union Européenne : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Union Européenne : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Union Européenne : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Union Européenne : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Union Européenne : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Union Européenne : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Union Européenne : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Union Européenne : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Union Européenne : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Union Européenne : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Union Européenne : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Union Européenne : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Union Européenne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Danijela Plenković