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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Autriche : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Autriche : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Autriche : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Autriche : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Autriche : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Autriche : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Autriche : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Autriche : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Autriche : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Autriche : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Autriche : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Autriche : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Autriche : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Autriche : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Autriche : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Autriche : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Autriche : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Autriche : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Autriche : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Autriche : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Autriche : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Autriche : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche et surtout Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen