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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill