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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Afrique du Sud : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Afrique du Sud : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Afrique du Sud : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Afrique du Sud : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Afrique du Sud : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Afrique du Sud : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Afrique du Sud : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Afrique du Sud : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Afrique du Sud : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Afrique du Sud : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Afrique du Sud : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Afrique du Sud : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Afrique du Sud : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Afrique du Sud : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Afrique du Sud : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Afrique du Sud : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Afrique du Sud : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Afrique du Sud : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Afrique du Sud : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Afrique du Sud : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva