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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Saint-Marin : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Saint-Marin : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Saint-Marin : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Saint-Marin : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Saint-Marin : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Saint-Marin : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Saint-Marin : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Saint-Marin : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Saint-Marin : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Saint-Marin : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Saint-Marin : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Saint-Marin : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Saint-Marin : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Saint-Marin : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Saint-Marin : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Saint-Marin : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Saint-Marin : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Saint-Marin : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Saint-Marin : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Saint-Marin : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Saint-Marin : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Saint-Marin : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Saint-Marin : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Saint-Marin : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Marin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin également Heure du lever du soleil à Saint-Marin également Heure du coucher du soleil à Saint-Marin, Heure du Zenith à Saint-Marin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Marin mais aussi Durée du Jour à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin également Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Vera Rutte