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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Donbass (Ukraine) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Donbass (Ukraine) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Donbass (Ukraine) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Donbass (Ukraine) : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Donbass (Ukraine) : 01H30
-
Afghanistan : 05H00
Donbass (Ukraine) : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Donbass (Ukraine) : 03H30
-
Afghanistan : 07H00
Donbass (Ukraine) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Donbass (Ukraine) : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Donbass (Ukraine) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Donbass (Ukraine) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Donbass (Ukraine) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Donbass (Ukraine) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Donbass (Ukraine) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Donbass (Ukraine) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Donbass (Ukraine) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Donbass (Ukraine) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Donbass (Ukraine) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Donbass (Ukraine) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Donbass (Ukraine) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Donbass (Ukraine) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Donbass (Ukraine) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Donbass (Ukraine) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Donbass (Ukraine) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) et Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) et Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) et surtout Durée du Jour au Donbass (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov