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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Slovénie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Slovénie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Slovénie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Slovénie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Slovénie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Slovénie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Slovénie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Slovénie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Slovénie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Slovénie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Slovénie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Slovénie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Slovénie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Slovénie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Slovénie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Slovénie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Slovénie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Slovénie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Slovénie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Slovénie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Slovénie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Slovénie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Slovénie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Slovénie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luigi Berlusconi