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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H30
-
Afghanistan : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H30
-
Afghanistan : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H30
-
Afghanistan : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H30
-
Afghanistan : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H30
-
Afghanistan : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H30
-
Afghanistan : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H30
-
Afghanistan : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H30
-
Afghanistan : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H30
-
Afghanistan : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H30
-
Afghanistan : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H30
-
Afghanistan : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H30
-
Afghanistan : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H30
-
Afghanistan : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H30
-
Afghanistan : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H30
-
Afghanistan : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H30
-
Afghanistan : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H30
-
Afghanistan : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H30
-
Afghanistan : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Kabardino-Balkarie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) et Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) également Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova