Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Union Européenne : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Union Européenne : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Union Européenne : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Union Européenne : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Union Européenne : 00H30
  • Afghanistan : 05H00

    Union Européenne : 01H30
  • Afghanistan : 06H00

    Union Européenne : 02H30
  • Afghanistan : 07H00

    Union Européenne : 03H30
  • Afghanistan : 08H00

    Union Européenne : 04H30
  • Afghanistan : 09H00

    Union Européenne : 05H30
  • Afghanistan : 10H00

    Union Européenne : 06H30
  • Afghanistan : 11H00

    Union Européenne : 07H30
  • Afghanistan : 12H00

    Union Européenne : 08H30
  • Afghanistan : 13H00

    Union Européenne : 09H30
  • Afghanistan : 14H00

    Union Européenne : 10H30
  • Afghanistan : 15H00

    Union Européenne : 11H30
  • Afghanistan : 16H00

    Union Européenne : 12H30
  • Afghanistan : 17H00

    Union Européenne : 13H30
  • Afghanistan : 18H00

    Union Européenne : 14H30
  • Afghanistan : 19H00

    Union Européenne : 15H30
  • Afghanistan : 20H00

    Union Européenne : 16H30
  • Afghanistan : 21H00

    Union Européenne : 17H30
  • Afghanistan : 22H00

    Union Européenne : 18H30
  • Afghanistan : 23H00

    Union Européenne : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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