Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Irlande : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Irlande : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Irlande : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Irlande : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Irlande : 00H30
-
Afghanistan : 05H00
Irlande : 01H30
-
Afghanistan : 06H00
Irlande : 02H30
-
Afghanistan : 07H00
Irlande : 03H30
-
Afghanistan : 08H00
Irlande : 04H30
-
Afghanistan : 09H00
Irlande : 05H30
-
Afghanistan : 10H00
Irlande : 06H30
-
Afghanistan : 11H00
Irlande : 07H30
-
Afghanistan : 12H00
Irlande : 08H30
-
Afghanistan : 13H00
Irlande : 09H30
-
Afghanistan : 14H00
Irlande : 10H30
-
Afghanistan : 15H00
Irlande : 11H30
-
Afghanistan : 16H00
Irlande : 12H30
-
Afghanistan : 17H00
Irlande : 13H30
-
Afghanistan : 18H00
Irlande : 14H30
-
Afghanistan : 19H00
Irlande : 15H30
-
Afghanistan : 20H00
Irlande : 16H30
-
Afghanistan : 21H00
Irlande : 17H30
-
Afghanistan : 22H00
Irlande : 18H30
-
Afghanistan : 23H00
Irlande : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys