Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Jersey : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Jersey : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Jersey : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Jersey : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Jersey : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Jersey : 00H30
-
Afghanistan : 06H00
Jersey : 01H30
-
Afghanistan : 07H00
Jersey : 02H30
-
Afghanistan : 08H00
Jersey : 03H30
-
Afghanistan : 09H00
Jersey : 04H30
-
Afghanistan : 10H00
Jersey : 05H30
-
Afghanistan : 11H00
Jersey : 06H30
-
Afghanistan : 12H00
Jersey : 07H30
-
Afghanistan : 13H00
Jersey : 08H30
-
Afghanistan : 14H00
Jersey : 09H30
-
Afghanistan : 15H00
Jersey : 10H30
-
Afghanistan : 16H00
Jersey : 11H30
-
Afghanistan : 17H00
Jersey : 12H30
-
Afghanistan : 18H00
Jersey : 13H30
-
Afghanistan : 19H00
Jersey : 14H30
-
Afghanistan : 20H00
Jersey : 15H30
-
Afghanistan : 21H00
Jersey : 16H30
-
Afghanistan : 22H00
Jersey : 17H30
-
Afghanistan : 23H00
Jersey : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.
Felipe Castejón