Décalage Horaire entre Kiribati et Saint-Marin

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre Kiribati et Saint-Marin Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Saint-Marin : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Saint-Marin : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Saint-Marin : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Saint-Marin : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Saint-Marin : 00H00

• Kiribati : 12H00

  Saint-Marin : 01H00

• Kiribati : 13H00

  Saint-Marin : 02H00

• Kiribati : 14H00

  Saint-Marin : 03H00

• Kiribati : 15H00

  Saint-Marin : 04H00

• Kiribati : 16H00

  Saint-Marin : 05H00

• Kiribati : 17H00

  Saint-Marin : 06H00

• Kiribati : 18H00

  Saint-Marin : 07H00

• Kiribati : 19H00

  Saint-Marin : 08H00

• Kiribati : 20H00

  Saint-Marin : 09H00

• Kiribati : 21H00

  Saint-Marin : 10H00

• Kiribati : 22H00

  Saint-Marin : 11H00

• Kiribati : 23H00

  Saint-Marin : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Tarawa-Sud ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Saint Marin :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin, Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 25/05/2022 - 21:33

Wolfgang Merkel