Décalage Horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 3H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00
  • Kiribati : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00
  • Kiribati : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00
  • Kiribati : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00
  • Kiribati : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • Kiribati : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • Kiribati : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • Kiribati : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • Kiribati : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • Kiribati : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • Kiribati : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • Kiribati : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • Kiribati : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Tarawa-Sud :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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