Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et la République Tchèque ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Tchèque quand il est par exemple 4H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Prague, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et la République Tchèque, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et la République Tchèque, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Prague et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Tchèque
Drapeau de la République Tchèque

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque ?

Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Tchèque.

Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    République Tchèque : 12H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    République Tchèque : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    République Tchèque : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    République Tchèque : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    République Tchèque : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    République Tchèque : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    République Tchèque : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    République Tchèque : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    République Tchèque : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    République Tchèque : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 12H00

    République Tchèque : 00H00
  • Kiribati : 13H00

    République Tchèque : 01H00
  • Kiribati : 14H00

    République Tchèque : 02H00
  • Kiribati : 15H00

    République Tchèque : 03H00
  • Kiribati : 16H00

    République Tchèque : 04H00
  • Kiribati : 17H00

    République Tchèque : 05H00
  • Kiribati : 18H00

    République Tchèque : 06H00
  • Kiribati : 19H00

    République Tchèque : 07H00
  • Kiribati : 20H00

    République Tchèque : 08H00
  • Kiribati : 21H00

    République Tchèque : 09H00
  • Kiribati : 22H00

    République Tchèque : 10H00
  • Kiribati : 23H00

    République Tchèque : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque et Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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