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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Norvège : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Norvège : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Norvège : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Norvège : 00H00
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Kiribati : 13H00
Norvège : 01H00
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Kiribati : 14H00
Norvège : 02H00
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Kiribati : 15H00
Norvège : 03H00
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Kiribati : 16H00
Norvège : 04H00
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Kiribati : 17H00
Norvège : 05H00
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Kiribati : 18H00
Norvège : 06H00
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Kiribati : 19H00
Norvège : 07H00
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Kiribati : 20H00
Norvège : 08H00
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Kiribati : 21H00
Norvège : 09H00
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Kiribati : 22H00
Norvège : 10H00
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Kiribati : 23H00
Norvège : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège et Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg