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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Irlande : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Irlande : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Irlande : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Irlande : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Irlande : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Irlande : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Irlande : 00H00
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Kiribati : 14H00
Irlande : 01H00
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Kiribati : 15H00
Irlande : 02H00
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Kiribati : 16H00
Irlande : 03H00
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Kiribati : 17H00
Irlande : 04H00
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Kiribati : 18H00
Irlande : 05H00
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Kiribati : 19H00
Irlande : 06H00
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Kiribati : 20H00
Irlande : 07H00
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Kiribati : 21H00
Irlande : 08H00
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Kiribati : 22H00
Irlande : 09H00
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Kiribati : 23H00
Irlande : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et surtout Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande ainsi que Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins