Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Kiribati : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
-
Kiribati : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Kiribati : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Kiribati : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Kiribati : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Kiribati : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Kiribati : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Kiribati : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Kiribati : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Kiribati : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Kiribati : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Olonkinbyen ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Jan Mayen (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).