Décalage Horaire entre Kiribati et Guernesey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Guernesey ?

Décalage Horaire entre Kiribati et Guernesey Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Guernesey : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Guernesey : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Guernesey : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Guernesey : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Guernesey : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Guernesey : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Guernesey : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Guernesey : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Guernesey : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Guernesey : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Guernesey : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Guernesey : 00H00

• Kiribati : 14H00

  Guernesey : 01H00

• Kiribati : 15H00

  Guernesey : 02H00

• Kiribati : 16H00

  Guernesey : 03H00

• Kiribati : 17H00

  Guernesey : 04H00

• Kiribati : 18H00

  Guernesey : 05H00

• Kiribati : 19H00

  Guernesey : 06H00

• Kiribati : 20H00

  Guernesey : 07H00

• Kiribati : 21H00

  Guernesey : 08H00

• Kiribati : 22H00

  Guernesey : 09H00

• Kiribati : 23H00

  Guernesey : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Tarawa-Sud :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey mais aussi Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sanna Stubb