Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Saint-Marin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Saint-Marin : 05H00
-
Haïti : 01H00
Saint-Marin : 06H00
-
Haïti : 02H00
Saint-Marin : 07H00
-
Haïti : 03H00
Saint-Marin : 08H00
-
Haïti : 04H00
Saint-Marin : 09H00
-
Haïti : 05H00
Saint-Marin : 10H00
-
Haïti : 06H00
Saint-Marin : 11H00
-
Haïti : 07H00
Saint-Marin : 12H00
-
Haïti : 08H00
Saint-Marin : 13H00
-
Haïti : 09H00
Saint-Marin : 14H00
-
Haïti : 10H00
Saint-Marin : 15H00
-
Haïti : 11H00
Saint-Marin : 16H00
-
Haïti : 12H00
Saint-Marin : 17H00
-
Haïti : 13H00
Saint-Marin : 18H00
-
Haïti : 14H00
Saint-Marin : 19H00
-
Haïti : 15H00
Saint-Marin : 20H00
-
Haïti : 16H00
Saint-Marin : 21H00
-
Haïti : 17H00
Saint-Marin : 22H00
-
Haïti : 18H00
Saint-Marin : 23H00
-
Haïti : 19H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin également Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Wolfgang Merkel