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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Haïti et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Grèce : 07H00
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Haïti : 01H00
Grèce : 08H00
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Haïti : 02H00
Grèce : 09H00
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Haïti : 03H00
Grèce : 10H00
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Haïti : 04H00
Grèce : 11H00
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Haïti : 05H00
Grèce : 12H00
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Haïti : 06H00
Grèce : 13H00
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Haïti : 07H00
Grèce : 14H00
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Haïti : 08H00
Grèce : 15H00
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Haïti : 09H00
Grèce : 16H00
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Haïti : 10H00
Grèce : 17H00
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Haïti : 11H00
Grèce : 18H00
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Haïti : 12H00
Grèce : 19H00
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Haïti : 13H00
Grèce : 20H00
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Haïti : 14H00
Grèce : 21H00
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Haïti : 15H00
Grèce : 22H00
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Haïti : 16H00
Grèce : 23H00
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Haïti : 17H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis