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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Haïti : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Haïti : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Haïti : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Haïti : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Haïti : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Haïti : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Haïti : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Haïti : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Haïti : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Haïti : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Haïti : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Haïti : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Haïti : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Haïti : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Haïti : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Haïti : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Haïti : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Haïti : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Haïti : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill