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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Haïti et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Andorre : 06H00
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Haïti : 01H00
Andorre : 07H00
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Haïti : 02H00
Andorre : 08H00
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Haïti : 03H00
Andorre : 09H00
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Haïti : 04H00
Andorre : 10H00
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Haïti : 05H00
Andorre : 11H00
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Haïti : 06H00
Andorre : 12H00
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Haïti : 07H00
Andorre : 13H00
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Haïti : 08H00
Andorre : 14H00
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Haïti : 09H00
Andorre : 15H00
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Haïti : 10H00
Andorre : 16H00
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Haïti : 11H00
Andorre : 17H00
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Haïti : 12H00
Andorre : 18H00
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Haïti : 13H00
Andorre : 19H00
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Haïti : 14H00
Andorre : 20H00
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Haïti : 15H00
Andorre : 21H00
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Haïti : 16H00
Andorre : 22H00
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Haïti : 17H00
Andorre : 23H00
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Haïti : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Philippe Wilmès