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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Bulgarie : 00H00
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Djibouti : 02H00
Bulgarie : 01H00
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Djibouti : 03H00
Bulgarie : 02H00
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Djibouti : 04H00
Bulgarie : 03H00
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Djibouti : 05H00
Bulgarie : 04H00
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Djibouti : 06H00
Bulgarie : 05H00
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Djibouti : 07H00
Bulgarie : 06H00
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Djibouti : 08H00
Bulgarie : 07H00
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Djibouti : 09H00
Bulgarie : 08H00
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Djibouti : 10H00
Bulgarie : 09H00
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Djibouti : 11H00
Bulgarie : 10H00
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Djibouti : 12H00
Bulgarie : 11H00
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Djibouti : 13H00
Bulgarie : 12H00
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Djibouti : 14H00
Bulgarie : 13H00
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Djibouti : 15H00
Bulgarie : 14H00
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Djibouti : 16H00
Bulgarie : 15H00
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Djibouti : 17H00
Bulgarie : 16H00
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Djibouti : 18H00
Bulgarie : 17H00
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Djibouti : 19H00
Bulgarie : 18H00
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Djibouti : 20H00
Bulgarie : 19H00
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Djibouti : 21H00
Bulgarie : 20H00
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Djibouti : 22H00
Bulgarie : 21H00
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Djibouti : 23H00
Bulgarie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bulgarie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie mais aussi Fuseau Horaire de la Bulgarie et surtout Heure du lever du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bulgarie sans oublier Heure du Zenith en Bulgarie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie et surtout Heure du Crépuscule en Bulgarie également Durée du Jour en Bulgarie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie et Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Jens Støre