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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre Djibouti et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Djibouti : 03H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Djibouti : 04H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Djibouti : 05H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Djibouti : 06H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Djibouti : 07H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Djibouti : 08H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Djibouti : 09H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Djibouti : 10H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Djibouti : 11H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Djibouti : 12H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Djibouti : 13H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Djibouti : 14H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Djibouti : 15H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Djibouti : 16H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Djibouti : 17H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Djibouti : 18H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Djibouti : 19H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Djibouti : 20H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Djibouti : 21H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Djibouti : 22H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Djibouti : 23H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne), Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón