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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre Djibouti et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Djibouti : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Djibouti : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Djibouti : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Djibouti : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Djibouti : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Djibouti : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Djibouti : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Djibouti : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Djibouti : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Djibouti : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Djibouti : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Djibouti : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Djibouti : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Djibouti : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Djibouti : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Djibouti : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Djibouti : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Djibouti : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Djibouti : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Djibouti : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa