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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Cuba et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Croatie : 06H00
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Cuba : 01H00
Croatie : 07H00
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Cuba : 02H00
Croatie : 08H00
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Cuba : 03H00
Croatie : 09H00
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Cuba : 04H00
Croatie : 10H00
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Cuba : 05H00
Croatie : 11H00
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Cuba : 06H00
Croatie : 12H00
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Cuba : 07H00
Croatie : 13H00
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Cuba : 08H00
Croatie : 14H00
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Cuba : 09H00
Croatie : 15H00
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Cuba : 10H00
Croatie : 16H00
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Cuba : 11H00
Croatie : 17H00
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Cuba : 12H00
Croatie : 18H00
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Cuba : 13H00
Croatie : 19H00
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Cuba : 14H00
Croatie : 20H00
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Cuba : 15H00
Croatie : 21H00
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Cuba : 16H00
Croatie : 22H00
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Cuba : 17H00
Croatie : 23H00
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Cuba : 18H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie, Fuseau Horaire de la Croatie ou bien encore Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie ainsi que Heure du Zenith en Croatie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie et surtout Durée du Jour en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović