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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Cuba : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Cuba : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Cuba : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Cuba : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Cuba : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Cuba : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Cuba : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Cuba : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Cuba : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Cuba : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Cuba : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Cuba : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Cuba : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Cuba : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Cuba : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Cuba : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Cuba : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Cuba : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Cuba : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill