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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Cuba : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Cuba : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Cuba : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Cuba : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Cuba : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Cuba : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Cuba : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Cuba : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Cuba : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Cuba : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Cuba : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Cuba : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Cuba : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Cuba : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Cuba : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Cuba : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Cuba : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Cuba : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Cuba : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
