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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre Chypre et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Chypre : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Chypre : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Chypre : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Chypre : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Chypre : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Chypre : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Chypre : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Chypre : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Chypre : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Chypre : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Chypre : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Chypre : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Chypre : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Chypre : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Chypre : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Chypre : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Chypre : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Chypre : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Chypre : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Chypre : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Chypre : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Chypre : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi