Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre Chypre et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Chypre : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Chypre : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Chypre : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Chypre : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Chypre : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Chypre : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Chypre : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Chypre : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Chypre : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Chypre : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Chypre : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Chypre : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Chypre : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Chypre : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Chypre : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Chypre : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Chypre : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Chypre : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Chypre : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Chypre : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Chypre : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Chypre : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
Chypre : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev