Décalage Horaire entre Chypre et la Sicile (Italie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre Chypre et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Chypre : 02H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Chypre : 03H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Chypre : 04H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Chypre : 05H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Chypre : 06H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Chypre : 07H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Chypre : 08H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Chypre : 09H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Chypre : 10H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Chypre : 11H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Chypre : 12H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Chypre : 13H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Chypre : 14H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Chypre : 15H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Chypre : 16H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Chypre : 17H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Chypre : 18H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Chypre : 19H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Chypre : 20H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Chypre : 21H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Chypre : 22H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Chypre : 23H00

  Sicile (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella