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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Chypre : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Chypre : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Chypre : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Chypre : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Chypre : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Chypre : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Chypre : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Chypre : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Chypre : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Chypre : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Chypre : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Chypre : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Chypre : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Chypre : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Chypre : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Chypre : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Chypre : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Chypre : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Chypre : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Chypre : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Chypre : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Chypre : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Chypre : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev