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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre Chypre et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Chypre : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Chypre : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Chypre : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Chypre : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Chypre : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Chypre : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Chypre : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Chypre : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Chypre : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Chypre : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Chypre : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Chypre : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Chypre : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Chypre : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Chypre : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Chypre : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Chypre : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Chypre : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Chypre : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Chypre : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Chypre : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Chypre : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón