Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Chypre et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Chypre : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Chypre : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Chypre : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Chypre : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Chypre : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Chypre : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Chypre : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Chypre : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Chypre : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Chypre : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Chypre : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Chypre : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Chypre : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Chypre : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Chypre : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Chypre : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Chypre : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Chypre : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Chypre : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Chypre : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Chypre : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Chypre : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.