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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Vatican : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Vatican : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Vatican : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Vatican : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Vatican : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Vatican : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Vatican : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Vatican : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Vatican : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Vatican : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Vatican : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Vatican : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Vatican : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Vatican : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Vatican : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Vatican : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Vatican : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Vatican : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican et Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Amália de Sousa